Barres de céréales crues au chocolat

Tu as le moral dans les chaussettes et tu as envie de croquer dans un barre chocolatée à la compo toute cracra ?

Arrête tout et prépares-en toi-même, c’est vraiment simple et absolument délicieux !

Ingrédients

Pour créer le « gâteau » il te faut des flocons d’avoine et du riz soufflé. Tu peux aussi rajouter des graines de courges et/ou du sésame. (ces ingrédients peuvent s’acheter facilement en vrac).

Recette

• Tu mélanges tout ça dans un saladier et tu ajoutes ensuite le beurre de cacahuète pour obtenir un texture un peu collante.
• Tu verses ensuite ta préparation dans une boite type tupp’tupp. Tu appuies bien dessus pour tout compacter et tu fais reposer au frigo pendant 1h.
• Ensuite il ne te restera plus qu’à faire fondre du chocolat, à le verser sur la préparation (toujours dans ta boite), à laisser le tout se solidifier 20 minutes au réfrigérateur, à les découper et à les déguster.

Ne me demande pas combien de temps ces barres se conservent, elle sont tellement délicieuses qu’elles disparaissent très très vite…